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吃腰果会上火吗
需要了解什么是“上火”。在中医中，“上火”是指人体内部出现了一种热性症状，如口干、咽喉干燥、口苦、便秘、尿黄等。这种症状与饮食、气候、情绪等因素有关。因此，吃腰果是否会上火，也需要结合个人情况来看。
从营养角度来看，腰果并不会上火。腰果富含脂肪和蛋白质，但是它们的脂肪是不饱和脂肪酸，有益于心血管健康。同时，腰果中含有丰富的维生素E和镁，能够帮助调节身体内部的炎症反应，有助于预防慢性疾病。因此，吃腰果并不会导致上火。
但是，对于一些体质虚弱、消化系统不健康的人来说，食用过多的腰果可能会引起胃肠不适，这与个人体质有关。腰果中含有一些脂肪和糖分，过度食用也有可能导致体重增加和血糖波动。因此，建议人们在食用腰果时要适量，不要过量食用，以免对身体造成负担。
吃腰果并不会导致上火，而且腰果富含营养成分，有益于人体健康。但是，在食用时需要注意适量，不要过量食用，以免对身体造成负担。如果出现不适症状，应及时就医。"
腰果吃多了会不会上火啊？
腰果味甘，性平，所以吃了一般不会上火，但要适量，不可一次性多吃。
食之过多，常会出现一些过敏症状，轻者腹痛、恶心，嘴唇、眼睑水肿，咽部痒痛，眼、耳、鼻发痒，打喷嚏，流清涕，头晕心慌；严重者小儿全身起风团，成年人出现过敏性休克；最危险的莫过於呼吸道水肿。
如果喉头水肿，可致喘憋、窒息，抢救不及可致死亡。
特别是原有支气管哮喘的人，病情会更重。
在哮喘发作期间，支气管对 *** 物的易感性增高。
腰果内的某些成分会引起哮喘病人发生I型变态反应，继而出现一系列临床过敏症状。
腰果多吃会上火吗？
腰果多吃会上火。
腰果是一种肾形坚果，无患子目漆树科腰果属。
有丰富的营养价值，可炒菜，也可作药用，为世界著名四大干果之一。
它的食用部分是着生在假果顶端的肾形部分，长约25毫米，由青灰色至黄褐色（如果挑选时发现颜色白皙者，可能为漂白，切勿选购），果壳坚硬，里面包着种仁，甘甜如蜜，含有较高的热量，其热量来源主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白质。
腰果食用价值：
1. 腰果含有较高的热量，其热量来源主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白质。
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3. 腰果所含的蛋白质是一般谷类作物的2倍之多，并且所含氨基酸的种类与谷物中氨基酸的种类互补。
4. 腰果味道甘甜，清脆可口，最常见的是如花生般作为零食，最普通的吃法是在滚油中过一过，捞起即食，是一道理想的下酒菜。
若是做菜，则有腰果鸡丁、腰果虾仁、凉拌腰果芹菜腐竹、腰果炒扇贝等。
5. 用腰果做汤，似乎并不常见，但对于不少素食者来说，腰果也是很好的煲汤材料，像花生、栗子般常用。
如蔬菜腰果汤、南瓜腰果浓汤、牛蒡腰果汤、莲薏腰果羹、天麻腰果金菇汤等。
腰果吃多了会怎么样会上火吗
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腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处；它含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老；经常食用腰果可以提高机体抗病能力，增进 *** ，使体重增加。
腰果吃多了上火是肯定的,而且它油脂比较高，吃多了恶心是因为消化不了。
